Phòng xông hơi khô thi công có lâu không?

Căn hộ của tôi đang trong quá trình hoàn thiện. Tôi muốn lắp một phòng xông hơi khô. Điều tôi còn băn khoăn lúc này là phòng xông khô thi công có lâu không? Tôi sợ việc lắp phòng xông khô có thể làm ảnh hưởng đến tiến độ hoàn thiện chung của căn hộ. (Châu Việt Tỏi – Đạo sĩ)

Xin chào Đạo sĩ Châu Việt Tỏi, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Để trả lời câu hỏi của anh, trước hết hãy cùng tìm hiểu qua về phòng xông hơi khô. Hiện nay, xông hơi khô được đánh giá là phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt. Xông hơi khô có thể giúp đào thải độc tố, giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng. Một số nghiên cứu còn chứng minh thường xuyên xông hơi khô giúp giảm nguy cơ đột quỵ và tăng huyết áp. Tham khảo thêm những công dụng của xông hơi khô ở đây.

thi-cong-phong-xong-hoi-kho-co-lau-khong

Chính bởi nhiều lợi ích to lớn đó mà rất nhiều gia đình hiện nay đã đầu tư lắp đặt phòng xông hơi tại nhà. Vấn đề thời gian thi công ảnh hưởng rất nhiều tới chủ đầu tư. Thông thường, thời gian thi công hoàn thiện phòng xông hơi khô sẽ ảnh hưởng bởi các yếu tố sau:

Vị trí lắp đặt

Vị trí lắp đặt phòng xông có ảnh hưởng khá nhiều tới tiến độ thi công. Nếu khu vực lắp phòng xông đã được chuẩn bị trước, đã có đường điện chờ, sẽ tiết kiệm khá nhiều thời gian.

Cửa phòng xông

Với cửa phòng xông nhà sản xuất khuyến cáo là nên thiết kế theo kiểu mở từ trong ra ngoài. Vì như đã nói ở trên máy xông hơi khô thường đặt gần cửa, việc mở từ bên ngoài sẽ tạo gây ra một lực tác động lên máy. Đồng thời, thiết kế cửa như vậy sẽ giúp bạn dễ dàng quan sát không gian bên ngoài.

Thực hiện đúng các quy tắc khi lắp đặt

– Không lắp đặt máy ngoài trời, môi trường ẩm ướt, gần nơi có các nguyên vật liệu gây cháy nổ. Khi máy xông hơi được lắp đặt tại những nơi này thì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống dẫn và hệ thống van khi nhiệt độ tăng lên cao.

– Bộ điều chỉnh nhiệt độ được cung cấp cùng với máy không được tự động sửa chữa và thay thế nó. Vì việc thay thế sẽ ảnh hưởng đến quy trình hoạt động của máy.

– Phòng xông phải đảm bảo độ cách nhiệt và phải kín để tránh thất thoát nhiệt độ.

lap-phong-xong-hoi-kho-lau-khong

Quy trình lắp đặt

– Ngắt nguồn điện chính khi bắt đầu quá trình lắp đặt, ngay cả khi bảo trì hoặc sửa chữa cũng bắt buộc theo nguyên tắc này.

– Lắp máy xông hơi ngay cửa ra vào trên kệ đã được chuẩn bị sẵn.

– Điều chỉnh nhiệt độ: bộ điều chỉnh nhiệt độ phải đươc điều chỉnh ở mức nhiệt độ mặc định từ 60 độ C đến 70 độ C. (Chú ý: Khi điều chỉnh nhiệt độ nhớ ngắt nguồn điện).

– Trước khi khởi động máy phải kiểm tra nguồn điện chính có phù hợp với điện thế quy định trên máy. Xếp đá sauna vào đầy khoang giữa, rồi mới nối điện bằng cách bật CP (control panel). Máy sẽ tạo nhiệt sau thời gian khởi động là từ 20 đến 25 phút.

– Không được kết nối dây trung hòa với dây nối đất.

– Kiểm tra cẩn thận sau khi lắp đặt đường ống, mạch điện rồi mới khởi động máy.

– Đường ống phải dài tối thiểu là 3 m, hạn chế các mấu gấp khúc.

Thông thường, thời gian lắp đặt một phòng xông hơi khô là từ 5 tới 7 ngày. Nếu điều kiện thi công thuận lợi, thời gian này có thể rút ngắn hơn. Khi thời gian thi công được rút ngắn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho chủ đầu tư cũng như nhà thầu.

Có thể bạn quan tâm:

co-lap-xong-hoi-trong-nha-tam-duoc-khong

Có lắp xông hơi trong phòng tắm được không?

Bạn đã có một phòng tắm vách kính cường lực, bạn muốn lắp phòng xông hơi ướt tại nhà. Bạn đang băn khoăn liệu lắp thiết bị xông hơi trong nhà tắm có được không? Chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn.

Sự kết hợp của phòng xông hơi ướt sẽ làm tăng thêm phần tiện lợi và sang trọng cho phòng tắm gia đình. Thường thiết bị xông ướt sẽ được thiết kế và lắp đặt vô cùng thông minh. Trong một phòng tắm nhỏ diện tích khoảng 1m x 1,5m thôi bạn có thể thoải mái tận hưởng tất cả các lợi ích sức khỏe từ xông hơi ướt  mà không cần phải tới các spa hàng ngày.

co-lap-xong-hoi-trong-nha-tam-duoc-khong

Với phòng xông hơi ướt tại nhà, bạn có thể  được hồi sinh và  tiếp thêm sinh lực hàng ngày. Trong ít nhất là 15 phút/lần, bạn có thể cảm thấy điều kỳ diệu với cơ thể mình.

Hơi nước nóng có thể giúp giảm đau cơ, thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn và đạt được làn da mềm mại, giữ nước hơn mà bạn luôn mong muốn. Nó cũng có thể là một bổ sung tuyệt vời cho thói quen tập thể dục của bạn. Hơi nước nóng được công nhận là có thể hỗ trợ trong việc loại bỏ axit lactic tích tụ trong cơ bắp của bạn và loại bỏ độc tố và natri thừa khỏi cơ thể. Nếu bạn cảm thấy lạnh, phòng tắm xông hơi ướt của bạn thậm chí có thể giúp giảm triệu chứng viêm xoang và làm dịu các triệu chứng khác.

loi-ich-khi-lap-xong-hoi-trong-phong-tam

Sử dụng máy xông hơi ướt của bạn có thể tăng cường lợi ích sức khỏe toàn diện nhiều hơn. Một số loại hương liệu và tinh dầu có thể giúp tạo ra các hiệu ứng chữa bệnh rất hiệu quả. Mỗi loại dầu cung cấp các đặc tính độc đáo và một mùi hương đặc trưng. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, Green Harmony có thể giúp bạn thư giãn và thư giãn. Có lẽ bạn đang cảm thấy uể oải? Red Vitality có thể tiếp thêm sinh lực cho cơ thể và đánh thức bạn dậy để bạn cảm thấy sẵn sàng chinh phục mọi thử thách. Còn một loại tinh dầu nữa đó chính là Aroma có thể giúp bạn lấy lại cảm giác cân bằng và giữ gìn sức khỏe của bạn.

Và với Bilico, thật dễ dàng và nhanh chóng với giá cả phải chăng để trang bị thêm thiết bị vào một phòng tắm để có được một phòng xông hơi ướt. Bạn có thể sử dụng máy xông hơi ướt phù hợp với yêu cầu sử dụng hoặc theo kích thước phòng tắm.

Máy xông hơi ướt Steambath có kích thước nhỏ gọn hơn 23% so với máy xông hơi cùng loại của công ty khác. Vì vậy, nó phù hợp cho nhiều kích thước phòng tắm. Bao vây vòi máy xông hơi ướt của bạn nên được làm bằng chất lượng gạch, acrylic hoặc bề mặt rắn và trần phòng của bạn không nên cao hơn 2 mét.

Một máy xông hơi ướt nhỏ gọn này chỉ sử dụng rất ít nước cho 20 phút sử dụng. Vì thế nó vô cùng tiết kiệm chi phí cho mỗi lần xông hơi. Toàn bộ vỏ máy xông ướt được làm bằng kim loại không gỉ, làm cho nó có thể chống ăn mòn. Nhờ đó tuổi thọ của thiết bị được gia tăng.

Giá lắp phòng tắm xông hơi ướt thấp hơn rất nhiều so với phòng xông hơi khô. Nếu ưa thích xông hơi tại nhà mà tài chính có hạn, hãy lựa chọn lắp máy xông hơi ướt trong nhà tắm. Bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền đó.

Hơi nước nóng mang lại cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt vời sau những giờ làm việc căng thẳng. Phòng tắm hơi này sẽ giống như có spa cá nhân của riêng bạn, và hoàn toàn không làm giảm diện tích phòng tắm.

Vì vậy, nếu như bạn thắc mắc có thể lắp xông hơi trong phòng tắm được không? Thì câu trả lời là hoàn toàn có thể.

Có thể bạn quan tâm:

nen-hay-khong-mua-phong-xong-hoi-thanh-ly

Có nên mua phòng xông hơi khô thanh lý không?

Với các gia đình chưa đủ điều kiện kinh tế để lắp đặt một phòng xông khô mới thì cân nhắc chọn mua phòng xông hơi khô thanh lý được xem như giải pháp tối ưu nhất. Tuy nhiên có nên mua phòng xông hơi khô thanh lý không? bài viết dưới đây sẽ giúp cho khách hàng giải đáp thắc mắc này.

Tin bài liên quan:

Công dụng chung của phòng xông hơi khô

Khi sử dụng xông hơi khô, bằng cách tăng độ ẩm của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da; cùng theo đó sẽ giúp  tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, nâng cấp tuần hoàn máu và đào thải các độc tố để ngăn chặn mụn.

cong-dung-cua-phong-xong-hoi-kho

Ngoài chức năng làm giảm mệt mỏi, thư giãn, giúp bạn có được trạng thái tự tin, xông hơi khô còn được ưa chuộng nhờ vào tố chất tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, các phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông và bụng… có khả năng sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ một lượng mỡ nhất định thiết yếu cho cơ thể để bảo đảm hai chức năng: cung ứng năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độ C.

Xông hơi khô còn được trao định giống như một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất đông người bị đau khớp và đau lưng nhưng sau một khoảng thời gian tắm hơi thì giảm hẳn.

Có nên mua phòng xông hơi khô thanh lý không?

Hầu hết đây là các loại phòng xông hơi giá rẻ được thiết kế rất linh động với nhiều kích thước và mẫu mã khác nhau, kiểu dáng mềm mại giống như dáng góc, dáng bồn… để người mua có thể lắp đặt ở bất cứ đâu trong không gian ngôi nhà giúp bạn tiết kiệm diện tích, thậm chí, nếu như biết cách sắp xếp người dùng hoàn toàn có thể biến phòng xông hơi trở thành một món đồ trang trí lý tưởng.

nen-hay-khong-mua-phong-xong-hoi-thanh-ly

Tuy nhiên, người dùng không nên chọn các sản phẩm giá quá rẻ đặc biệt là sản phẩm thanh lý bởi hiện nay ở trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm phòng xông hơi khô thanh lý đã được rao bán mà không rõ nguồn gốc xuất xứ và linh kiện lắp ghép không đảm bảo gây nguy hiểm cho người dùng ở trong quá trình sử dụng. Vì vậy, nên chọn mua phòng xông hơi giá rẻ chính hãng sẽ là một giải pháp vừa an toàn lại vừa tiết kiệm cho một phòng xông hơi tại nhà.

Để được tư vấn thêm về sản phẩm phòng xông hơi khô quý khách hàng hãy liên hệ với chúng tôi, với đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp nhiệt tình sẽ giúp cho quý khách hàng có thể chọn lựa được những thiết bị xông hơi hay mẫu phòng xông hơi phù hợp nhất.

Mua máy xông hơi ở đâu uy tín và chất lượng

Trong những năm gần đây, dịch vụ xông hơi rất phát triển đặc biệt là ở các thành phố lớn; không chỉ các spa, các khu xông hơi dịch vụ mà trang bị phòng xông tại gia đình cũng được ưa chuộng. Vậy cả hai kiểu xông này đều được phổ biến và lựa chọn tương đương nhau. Vấn đề được nhiều người quan tâm hơn đó là muốn mua máy xông hơi ở đâu, loại nào thích hợp? 

Để giải đáp băn khoăn này cho các khách hàng xin tư vấn cụ thể như sau:

Máy xông hơi khô Harvia

Harvia là thương hiệu máy xông hơi chất lượng hàng đầu thế giới, được sản xuất trên công nghệ hiện đại đến từ Phần Lan. Đối với lĩnh vực xông khô, thương hiệu Harvia ra đời nhiều Model máy xông khác nhau phù hợp với từng gia đình và mục đích sử dụng.

may-xong-hoi-harvia

Mua máy xông hơi ở đâu cho phòng xông hơi nhỏ? – Những người sống độc thân hay chỉ sử dụng cho ít người thì có thể dùng máy Harvia Compac 2,5KW để tiết kiệm điện năng; hoặc những gia đình có nhiều người cùng xông một lúc thì có thể chọn máy Harvia Vega Compac

Máy xông hơi khô Sawo

Với nhiều loại model: Sawo mini, Sawo Sanovia dùng cho cá nhân, gia đình ít người đến các dòng máy xông khô Sawo cơ bản 6KW; 9KW; 12KW cho gia đình nhiều người hơn…Đây là thương hiệu máy xông đa dạng và được nhiều người sử dụng

Máy xông hơi ướt Amazon

Không chỉ nổi tiếng với dòng máy xông khô mà Amazon còn được lựa chọn tiêu biểu cho những khách hàng muốn xây phòng xông ướt.

Máy xông hơi ướt Amazon cũng có đủ các dòng công suất cho quý khách lựa chọn như: 4KW; 6KW; 9KW; 12KW…

Máy xông hơi ướt Coast

Nổi bật với nhiều tính năng vượt trội, dòng máy Coast đang là một trong những thương hiệu được sử dụng nhiều nhất tại Việt Nam khi lắp phòng xông hơi ướt. Máy có hệ thống bảng điều khiển điện tử linh hoạt và hệ thống van xả tự động hiện đại vừa giúp bảo vệ máy vừa an toàn và tối ưu cho người sử dụng.

Máy xông ướt thương hiệu Coast cũng có nhiều công suất khác nhau : 4KW; 6KW; 9KW; 12KW…

Mua máy xông hơi hãy lựa chọn đơn vị uy tín

Nếu bạn đang không biết mua máy xông hơi ở đâu, lựa chọn đơn vị phân phối lắp đặt thiết bị xông hơi, phòng xông hơi an toàn chất lượng nào?

– Là một trong những đơn vị đi đầu trong lĩnh vực xông hơi, http://eqsummoners.com mang đến cho quý khách những sản phẩm tốt nhất, chất lượng và giá thành vô cùng hợp lý.

– Các sản phẩm đều được nhập khẩu nguyên chiếc, chính hãng, tại nhà máy sản xuất cảu nước ngoài không qua trung gian nên rất an toàn và đảm bảo.

– Sản phẩm tại http://eqsummoners.com đều được chứng nhận chất lượng CO, CQ về chất lượng.

– Thời gian bảo hành lên tới 12 tháng, ngoài ra các dịch vụ hậu mãi của http://eqsummoners.com sau khi vận hành và bàn giao cũng vô cùng uy tín khiến khách hàng an tâm

Nào, bạn còn chần chừ gì nữa mà không nhấc máy lên, gọi tới hotline của http://eqsummoners.com để được hỗ trợ và báo giá máy xông hơi chất lượng.

tac-dung-cua-xong-hoi-voi-suc-kho-la-gi

Quy trình xông hơi ướt hiệu quả nhất

Phương pháp xông hơi chỉ phát huy tối đa công dụng khi quá trình xông hơi ướt diễn ra đúng quy trình. Hãy cùng chúng tôi tham khảo gợi ý từ bài viết dưới đây để đánh giá một quy trình xông hơi ướt hiệu quả nhé.

 

Xông hơi ướt có nhiều tác dụng trong việc cải thiện nhan sắc cũng như sức khỏe cho người sử dụng, chính vì vậy, liệu pháp này đã được cả thế giới tin dùng trong nhiều năm trở lại đây. Đặc biệt là đối với phụ nữ thường xuyên quan tâm đến sắc đẹp và sức khỏe.

quy-trinh-xong-hoi-uot

Ai cũng biết, để có một quy trình xông hơi ướt hiệu quả diễn ra theo ý muốn thì những trang thiết bị dành cho phòng xông phải đảm bảo chất lượng. Có một vài thiết bị mà gia chủ nhất định cần trang bị trong phòng xông ướt như sau:

Máy xông hơi ướt: được xem là linh hồn của phòng xông hơi. Máy có tác dụng phát nhiệt, làm nóng cơ thể và thực hiện các hoạt động sinh học diễn ra trong cơ thể người xông

Bộ phụ kiện trong phòng xông, bao gồm những xô, gáo gỗ, khăn lau, tinh dầu, nhiệt kế, ẩm kế… có tác dụng hỗ trợ quá trình xông trở nên hoàn thiện hơn, đem lại cảm giác thoải mái cho người trải nghiệm.

Hướng dẫn quy trình xông hơi ướt hiệu quả, đúng cách

Gọi là quy trình xông hơi bởi việc thực hiện này diễn ra theo nhiều bước khác nhau. Cụ thể như sau:

Bước 1: Chuẩn bị trước khi vào phòng xông hơi ướt để quy trình xông hơi ướt hiệu quả nhất

Làm nóng máy xông hơi: Trước khi sử dụng, bạn nên khởi động máy xông hơi ướt ít nhất là 30 phút. Bởi vì đây là thời gian phổ biến để làm nóng các loại máy xông hơi ướt, đảm bảo nhiệt độ trong phòng xông khi bạn bước vào xông. Tuy nhiên một số máy có thời gian làm nóng ngắn hơn, khoảng 20-25 phút là bạn đã có thể bắt đầu dùng được.

Thay đồ: Bạn bắt buộc phải thay đồ để quá trình xông hơi trở nên hiệu quả. Chỉ nên quấn một chiếc khăn spa hoặc thay bộ đồ cực mỏng để cơ thể có thể hấp thụ nhiệt độ phòng xong tốt nhất. Điều này áp dụng cho mọi phòng xông.

Bước 2: Quy trình xông hơi ướt hiệu quả thể hiện qua những hoạt động trong phòng xông hơi ướt

Đối với việc xông hơi ướt, quy trình xông hơi diễn ra ngắn chỉ trong vòng 10-15 phút là các bộ phận trên cơ thể đã đảm bảo được thư giãn rồi. Nên nhớ mang theo một tấm khăn mỏng vào phòng xông, bạn có thể nằm trên tấm khăn xông, vừa hạn chế tối đa vi khuẩn tiếp xúc từ ghế xông của những người trước, vừa hỗ trợ bạn chủ động hơn trong phòng xông ướt.

Bước 3: Thư giãn khi rời khỏi phòng xông chứng minh quy trình xông hơi ướt hiệu quả

Sau 10-15 phút thư giãn trong phòng xông ướt, bạn bước ra ngoài và làm dịu mát cơ thể bằng cách lau khô người, lựa chọn những vị trí thoáng mát để nghỉ ngơi.

Quy trình này có thể lặp lại 3-5 lần trong một lần xông hơi ướt. Lưu ý một tuần bạn không nên xông hơi quá 3 lần.

Trên đây là quy trình xông hơi ướt hiệu quả dành cho quý khách hàng tham khảo. Chúc quý khách có những trải nghiệm tuyệt vời mỗi khi xông hơi.

phong-xong-hoi-uot-tot-cho-suc-khoe

Tác dụng của xông hơi ướt với sức khỏe là gì?

Với điều kiện kinh tế phát triển, có rất nhiều gia đình đầu tư lắp đặt phòng xông hơi ướt ngay trong căn hộ của mình. Vậy tác dụng của xông hơi ướt với sức khỏe là gì? Lý do nào khiến nhiều người quyết định lắp đặt phòng xông hơi ướt?

 

Qua rất nhiều công trình nghiên cứu, xông hơi ướt có nhiều lợi ích trong phục hồi sức khỏe con người. Xông hơi là phương pháp trị liệu không dùng thuốc được sử dụng rộng rãi trên thế giới. Trong kinh nghiệm dân gian, ông cha ta cũng áp dụng nòi xông để chữa bệnh, chữa cảm cúm hiệu quả. Như vậy ưu điểm đầu tiên trong trả lời cho câu hỏi: “Xông hơi ướt có tác dụng gì?” chính là điều trị và giúp bệnh nhân mắc chứng cảm cúm phục hồi nhanh chóng.

Xông hơi ướt tác động lên hệ thần kinh giúp tăng nhanh quá trình chuyển hóa trong cơ thể, làm giảm mệt mỏi, giảm đau nhức các chấn thương thường xảy ra, giúp cơ thể phản ứng nhanh với những hoàn cảnh luôn thay đổi của môi trường xung quanh trong mức độ tự chủ của bản thân.

phong-xong-hoi-uot-tot-cho-suc-khoe

Câu trả lời tiếp theo cho câu hỏi: “Xông hơi ướt có tác dụng gì?” chính là tác dụng tốt lên hệ hô hấp. Khi tham gia xông hơi ướt không khí nóng làm tăng cường, cung cấp máu cho lớp niêm mạc đường hô hấp tạo điều kiện tái tạo lớp biểu mô và phát triển lưới mao mạch trong phổi. Với tác động của nhiệt cơ hô hấp được thư giãn, các ống phế quản giãn rộng và việc hít thở trở nên dễ dàng hơn.

Thêm một tác dụng vô cùng hữu ích của ứng dụng liệu pháp xông hơi ướt nằm ở sự tác động lên cảm xúc và sự căng thằng (stress). Hệ thần kinh phản ứng với nhiệt tương đối nhanh, tham gia xông hơi ướt sẽ làm giảm các triệu chứng mệt mỏi về tâm trí, tạo cảm giác dễ chịu giúp giấc ngủ thêm sâu hơn, giảm thiểu triệu chứng mất ngủ, ngủ bị giật mình, không đủ giấc, sức lực nhanh chóng được phục hồi.

Khi tham gia xông cơ thể có thể bị mất nhiều nước nên có thể có hiện tượng cô đặc máu xảy ra. Một yêu cầu được đặt ra là không được để mất nước quá 800ml trong 1 giờ, thêm vào đó khi mất nước quá nhiều do đổ mồ hơi ướt thì sẽ kéo theo mất rất nhiều ion cần thiết như thiếu natri, clo, kali……… Chú ý không để hiện tượng mất nước quá nhanh như vậy sẽ gây cản trở quá trình trao đổi chất gây hại cho cơ thể và do đó quá trình xông hơi ướt làm giảm đi trọng lượng không quá 2% ban đầu được giới hạn an toàn.

Đặc biệt, chúng tôi muốn lưu ý đến một đối tượng đặc biệt đó là các bà mẹ đang có bầu. Chúng tôi khuyên các mẹ tuyệt đối không nên xông hơi dưới bất kỳ hình thức nào vì nó có thể khiến cho thai nhi bị ảnh hưởng tùy theo từng mức độ khác nhau. Một số ảnh hưởng chúng tôi có thể kể tên như: Động thai, dọa sảy thai, bong tách nhau thai, dị tật ở não.

Điều này được giải thích là do khi xông hơi nhiệt độ trong phòng sẽ đạt ngưỡng khoảng 50 – 60 độ C sẽ khiến cho nước ối bị nóng. Cơ thể của thai nhi chưa phát triển hoàn thiện và chưa có cơ chế điều hòa thân nhiệt khiến cho tế bào thai bị khó chịu và đẩy ra bên ngoài. Chính vì vậy, các mẹ tuyệt đối không nên xông hơi khi mang bầu và phải tìm hiểu kỹ cũng như nhờ đến sự tư vấn của các bác sỹ nhé.

Xông hơi ướt có tác dụng gì? Là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, với những công dụng đã được chúng tôi điểm danh trên đây là những ưu điểm tích cực nhất của liệu pháp này dành cho sức khỏe con người. Xông hơi ướt có tác dụng đối với nhiều lứa tuổi nhưng cần lưu ý không nên để phụ nữ có thai và trẻ nhỏ tham gia xông do quá trình xông hơi ướt sẽ thúc đẩy co bóp tim quá mức. Ngoài ra những bệnh nhân có bệnh phổi mãn tính hoặc đang bị nhiễm trình cũng không nên áp dụng phương pháp này bởi sẽ gây nguy hiểm, phản tác dụng cho sức khỏe.

bao-gia-lap-may-xong-hoi-kho

Báo giá máy xông hơi khô Amazon 6Kw

Thường có nhiều người nghĩ phải cần nhiều tiền mới có thể sở hữu được một phòng xông tiện ích cho gia đình. Liệu điều đó có đúng không? Hãy cùng eqsummoners tìm hiểu trong bài viết này và tìm hiểu về báo giá máy xông hơi khô Amazon 6Kw để có sự lực chọn chính xác cho gia đình nhé.

 

Xông hơi khô là hình thức chăm sóc sức khỏe và cải thiện sắc đẹp hiệu quả, được nhiều người yêu thích. Người ta thường đến spa hay các trung tâm thẩm mỹ để xông với mức giá trung bình từ: 70.000 – 250.000 VND với thời gian xông là từ 1 tới 2 tiếng. Mỗi tuần xông từ 2-3 lần tương đương mức phí trung bình từ 280.000 tới 700.000 VND/ 1 tuần. Như vậy nếu lắp đặt một phòng xông hơi mini tại nhà sẽ tiết kiệm được khác nhiều chi phí. Chúng tôi xin gửi bản báo giá của máy xông hơi khô 6KW để khách hàng tham khảo.

Báo giá máy xông hơi khô 6Kw

Lắp đặt một phòng xông hơi khô giá chỉ từ 25-27 triệu đồng, như vậy chi phí này tương đương với mức chi phí một người bỏ ra để đi xông hơi tại các spa. Thế nhưng lắp đặt phòng xông hơi khô bạn có thể dùng được nhiều năm và không mất thời gian, chi phí đi lại.

bao-gia-lap-may-xong-hoi-kho
Tại http://eqsummoners.com báo giá máy xông hơi khô 6Kw có giá từ 7 tới 9 triệu đồng. Phòng dành cho gia đình từ 2-3 người cùng xông có diện tích khoảng: 1.5 x 1.5 (m2) bao gồm các vật liệu, thiết bị lắp đặt: gỗ vách lắp phòng: 730.000 đồng/m2; gỗ sàn: 830.000 đồng/m2; bộ cửa kính phun cát, kính cường lực: 3.400.000 đồng; Bộ phụ kiện gồm: bộ xông hơi gáo gỗ, đèn chống nổ, đồng hồ cát, ẩm kế, nhiệt kế, bao đèn, bao máy, đá sauna… có giá từ 1.300.000 đồng đến 2.500.000 đồng.

Lắp đặt phòng xông hơi khô ở đâu chất lượng cao?

Bên cạnh những câu hỏi về báo giá phòng xông hơi khô thì câu hỏi về nơi lắp đặt, thi công phòng xông hơi khô chất lượng cao cũng là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Khi đã có những kiến thức về ưu điểm của lắp đặt máy xông hơi cho sức khỏe và lựa chọn diện tích phòng, loại máy có công suất phù hợp thì tìm kiếm công ty có uy tín tiến hành thi công lắp đặt.

da-xong-hoi-sauna

Đơn vị đã lắp đặt nhiều công trình xông lớn nhỏ tại các spa, trung tâm thẩm mỹ, các hộ gia đình và nhận được sự tin tưởng cũng như phản hồi tích cực từ phía khách hàng là http://eqsummoners.com. Nhanh tay liên hệ với http://eqsummoners.com để nhận được sự tư vấn chuyên sâu và báo giá máy xông hơi khô các loại nói chung và báo giá máy xông hơi khô Amazon 6Kw nói riêng.

 

xong-hoi-uot-va-kho-cai-nao-tot-hon

Cách xông hơi nào tốt nhất hiện nay

Hiện có hai hình thức xông hơi giúp nâng cao sức khỏe con người, hỗ trợ quá trình làm đẹp, chăm sóc da và mang đến thân hình cân đối cho chị em phụ nữ. Vậy cách xông hơi nào là tốt nhất, hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết sau của eqsummoners.com nhé !!!

Mỗi lĩnh vực xông hơi lại phù hợp với từng đối tượng khách hàng cụ thể. Mỗi loại mang đến những lợi ích khác nhau nhưng tất cả đều có mục đích chung phục vụ nâng cao sức khỏe con người, chăm sóc đời sống tinh thần, giúp cơ thể thoải mái và nâng cao sắc đẹp cho phái yếu. Hai loại xông hơi tốt nhất hiện nay là: xông hơi khô và xông hơi ướt.

Tìm hiểu về loại hình xông hơi khô

Xông hơi khô là hình thức xông dùng đá, sỏi được đun nóng để tăng nhiệt độ bên trong phòng lên hơpn 60 độ C với khoảng 10% độ ẩm, loại xông hơi này hoàn toàn dùng bức xạ nhiệt, không dùng hơi nước để hơi nóng ngấm vào cơ thể, kích thích các mao mạch máu bên dưới da đào thải ra các chất bụi bẩn, độc tố ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi.

Áp dụng hình thức này giúp tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc, giải độc cho cơ thể giúp trẻ hóa làn da, chống lão hóa, giúp da căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống. Ngoài ra hình thức xông hơi khô còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đốt cháy lượng mỡ thừa, mỗi lần xông hơi cơ thể có thể bài tiết 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi khô bạn có thể giảm 0,8 -1kg. Loại xông hơi này không bắt buộc cơ thể phải hoạt động quá nhiều hay áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, bạn chỉ cần áp dụng một cách khoa học, kết hợp cùng tập thể dục và hạn chế ăn các đồ ăn có nhiều chất béo, đạm như vậy bạn có thể lấy lại được vóc dáng cân đối. Cũng nhờ lý do ấy mà khi đặt ra câu hỏi: “Loại xông hơi nào tốt nhất hiện nay?” thì nhiều chị em không ngần ngại trả lời là hình thức xông hơi khô.

xong-hoi-kho-va-uot-cai-nao-tot-hon
Cũng theo các chuyên gia thẩm mỹ cho rằng cái lạnh sau khi bước chân ra khỏi phòng xông cũng góp phần làm giảm cân hữu ích. Khi bước ra khỏi phong xông nhiệt độ là 60-100 độ C, cơ thể bạn buộc phải điều chỉnh để cân bằng với môi trường bên ngoài. Cùng với đó bạn sẽ phải tiêu hao 60 % năng lượng đang có trong khi hoạt động cơ thể thì cơ quan nội tạng chỉ sử dụng 12%, hoạt động tay chân tiêu tốn đến 28%. Như vậy hiệu quả mang lại cao hơn nếu bạn bới hay ngâm mình trong nước lạnh. Cũng theo tính toán của các chuyên gia thẩm mỹ thì sau khi kết thúc hoạt động xông hơi khô bạn ngân mình trong nước bồn lạnh có hiệu quả tương đương với 45 phút chạy bộ. Tuy không cần thực hiện nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng dẫn đến suy nhược cơ thể nhưng các chuyên gia thẩm mỹ khuyên rằng thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ kích thích phát huy hiệu quả ứng dụng giảm cân giữ vóc dáng eo thon cho phụ nữ.

Một số lưu ý nhỏ cần biết để tránh gặp phải điều ngoài ý muốn như: Không nên uống nước trong quá trình xông hơi vì như vậy bạn sẽ có cảm giác khô miệng, háo nước. Và loại nước duy nhất bạn nên uống khi tham gia loại hình xông hơi khô là nước lọc, uống nước lọc ít khoáng được xem là tốt nhất với cơ thể lúc này.

Tìm hiểu về loại hình xông hơi ướt

Xông hơi ướt cũng là một trong những loại hình xông hơi nổi bật được ưa chuộng nhất hiện nay. Với nhiệt độ trong phòng xông hơi ướt khoảng 45 độ C với độ ẩm 100% độ ẩm thì xông hơi ướt tác động lên hệ thần kinh làm gia tăng quá trình trao đổi chất, cải thiện và lưu thông máu. Hình thức xông hơi này giúp bài tiết mồ hôi, làm ẩm da, thải độc tố trong cơ thể bằng cách bài tiết qua lỗ chân lông giúp da láng mịn hơn, trở nên mịn màng, căng mọng. Nhờ cải thiện lưu thông máu nên những người mắc đau đầu kinh niên hay stress, căng thẳng, có cảm giác mệt mỏi, đau nhức cơ thể sau khi tha gia xông hơi ướt các triệu chứng được thuyên giảm, mệt mỏi và đau nhức tan biến. Thêm vào đó, hình thức này được ưa chuộng và yêu thích nhất đối với những khách hàng bị viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản bởi một trong những lợi ích của tham gia công hơi ướt chính là tăng cường đề kháng, giảm bớt các triệu chứng bệnh lý. Nếu như có thắc mắc: “Cách xông hơi nào tốt nhất hiện nay?” cho những khách hàng này chắc chắn chúng ta sẽ nhận được sự ủng hộ.

xong-hoi-uot-va-kho-cai-nao-tot-hon
Ngoài ra có thêm một ưu điểm cực kỳ tiện ích đối với chị em đó là nhờ hơi nước ở phòng xông hơi mà chị em có thể hấp tóc ngay tại chỗ. Với sức nóng của hơi nước trong phòng giúp mái tóc hấp thụ dưỡng chất và tinh dầu hiệu quả, bạn như được đến salon dưỡng tóc và sở hữu mái tóc suôn mượt, óng, mềm.

Có thể khẳng định xông hơi khô và xông hơi ướt là đáp án cho câu hỏi: “Hai loại xông hơi nào tốt nhất hiện nay?”. Đối với mỗi hình thức xông hơi khác nhau lại có lượng khách hàng yêu thích khác nhau. Có những người phù hợp với xông hơi khô và có người phù hợp với xông hơi ướt. Điều quan trọng cần làm là chọn cho mình loại hình phù hợp nhất đáp ứng như cầu sử dụng. Lắp đặt phòng xông hơi khô mini gia đình hay phòng xông hơi ướt mini gia đình tiện ích và tiết kiệm cũng là ý tưởng không tồi chút nào.